Docosahexaensäure (DHA):

DHA, das „Elixier des Gehirns“, ist der Grundstein für eine gesunde Gehirnentwicklung und ein scharfes Sehvermögen bei Kindern.

Als dominierende Omega-3-Fettsäure im Gehirn ist DHA untrennbar mit der Struktur und Funktion der Nervenzellen verbunden. Für den sich entwickelnden Geist bedeutet dies kognitive Beweglichkeit, scharfes Verständnis und verbesserte visuelle Präzision.

Fettfische wie Lachs und Makrele sind wahre DHA-Schatztruhen. Vegetarisch lebende Familien können Nahrungsergänzungsmittel auf Algenbasis verwenden, um von den Vorteilen der DHA zu profitieren. Kinder mit Allergien gegen Meeresfrüchte oder Familien, die nach alternativen Quellen suchen, sollten sich von einem Kinderarzt beraten lassen.