Molybdän:

Molybdän ist vielleicht nicht das erste Mineral, das einem in den Sinn kommt, aber es ist ein stiller Wächter, der dafür sorgt, dass unsere Enzyme richtig funktionieren.

Dieses Spurenelement unterstützt die Arbeit mehrerer Enzyme, die für den Abbau schädlicher Aminosäuren verantwortlich sind. Für unsere Kleinen bedeutet dies eine effiziente Nährstoffverwertung und Entgiftungsprozesse, die den Grundstein für ein gesundes Leben legen.

Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte und Nüsse sind reich an Molybdän. Obwohl ein offensichtlicher Mangel selten ist, sollten Eltern, die auf eine ausgewogene Ernährung ihrer Kinder achten, molybdänhaltige Lebensmittel in Betracht ziehen. Im Zweifelsfall können Kinderärzte individuelle Ernährungsempfehlungen geben.